Fitness Circuit | Nintendo Switch™

Fitness Circuit Entraînement Super circuit

L’entraînement Super circuit est une méthode qui alterne entre l’aérobic et du renforcement musculaire pour brûler des calories de façon efficace et renforcer vos muscles rapidement.

L’entraînement Super circuit est conçu pour être très efficace, donc pas besoin de jouer tous les jours. Un entraînement standard est composé de 10 minutes par jour, 3 jours par semaine.

*Les effets de l’entraînement peuvent varier d’une personne à l’autre.
Fitness Circuit ne requiert qu’un peu de place et les Joy-Con™ Nintendo. Pas besoin d’accessoires ou d’une salle de sport bondée !
Tout le monde peut jouer ! Fitness Circuit propose des entraînements adaptés aux besoins et préférences de chacun.
En faisant les bons mouvements, les joueurs aideront leur athlète à accomplir une performance dingue. C’est aussi drôle à jouer qu’à regarder !
Fitness Circuit permet de jouer en Multijoueur en ligne avec 4 personnes. Vous pouvez jouer ensemble et vous affronter pour tirer le meilleur parti de votre entraînement.

Vous pouvez accéder aux différentes fonctionnalités de Fitness Circuit, comme le Circuit quotidien, depuis l’écran d’accueil.
À partir d’une gamme de 45 exercices différents, Fitness Circuit peut créer automatiquement une session d'entraînement personnalisée. Cette session est basée sur vos objectifs et durée d’entraînement préférés, et sur les parties du corps que vous souhaitez travailler.
Choisissez l’intensité de votre entraînement selon vos humeurs !
Vous voulez créer votre propre entraînement ? Le Circuit personnalisé vous permet de choisir et de combiner librement les exercices de votre choix. Des suggestions d'objectifs vous aideront à commencer l’entraînement qui vous convient le mieux.
Dans ce mode, jusqu’à quatre joueurs peuvent participer à un Circuit personnalisé ensemble !
Vous pourrez vous entraîner aux côtés de l’athlète fitness de votre choix. Personnalisez ses cheveux, sa peau et la couleur de ses yeux, tout comme ses vêtements grâce à une sélection de tenues. Créez l’athlète parfait pour vous entraîner et montrez-le à vos amis en mode Multijoueur !
Vous pouvez revoir et pratiquer tous les exercices de Fitness Circuit à votre rythme. Votre athlète fitness vous aidera à perfectionner vos mouvements dans ce mode entraînement décontracté.
Si certains exercices vous posent des problèmes, pas de panique ! Vous pouvez choisir de les exclure de votre entraînement.
Ce menu pratique vous permet de revoir tous les exercices de Fitness Circuit, les bases de l’Entraînement Super Circuit et comment utiliser en toute sécurité les Joy-Con™ de la Nintendo Switch en jeu.
Fitness Circuit enregistre automatiquement votre progression au fil du temps dans un tableau. Vous pouvez consulter vos données d’exercices, modifier vos paramètres personnels et équiper les titres débloqués en jeu.
Les étirements sont importants, que ce soit après une bonne séance d’exercices ou pour se détendre. Sélectionnez Récupération à tout moment et votre athlète fitness vous guidera dans une séance d’étirements. Essayez cette option avant de finir chaque session !