Fitness Circuit | Nintendo Switch™

Fitness Circuit Allenamento a supercircuito

L'Allenamento a supercircuito è un metodo che alterna esercizi aerobici e quelli di rafforzamento per bruciare calorie, aumentare la resistenza e migliore la forza muscolare efficacemente in poco tempo.

L'Allenamento a supercircuito è pensato per essere altamente efficace, perciò non dovrai allenarti ogni giorno. 10 minuti al giorno, 3 giorni alla settimana equivarranno a una seduta di allenamento standard.

*Gli effetti e i risultati degli esercizi sono individuali.
Fitness Circuit non richiede altro che un po' di spazio in cui muoverti e i Joy-Con™ Nintendo Switch. Niente attrezzatura extra né palestre affollate!
Tutti possono farlo! Fitness Circuit offre un allenamento personalizzato in base alle esigenze e alle preferenze individuali del giocatore.
Quando il giocatore esegue correttamente le indicazioni, aiuta il Runner a fare movimenti spettacolari e spassosi. È divertente sia giocare che guardare!
Fitness Circuit supporta la modalità Multigiocatore online per 4 persone. Puoi giocare e sfidare i tuoi amici per ottenere il massimo dal tuo allenamento.

Dalla schermata Home, puoi accedere a tantissime funzionalità di Fitness Circuit, tra cui il circuito giornaliero.
Fitness Circuit può creare automaticamente una sessione di allenamento da una gamma di 45 esercizi diversi. Il piano è ideato in base ai tuoi obiettivi di fitness, alla durata dell'allenamento e alle specifiche parti del corpo su cui vuoi lavorare.
Scegli un allenamento leggero o intenso a seconda del tuo umore.
Vuoi creare il tuo allenamento personalizzato? Il Circuito personalizzato ti consente di selezionare e combinare liberamente gli esercizi. Ci sono anche obiettivi di allenamento consigliati per aiutarti a creare il piano più adatto a te.
In questa modalità, fino a quattro giocatori possono eseguire un Circuito personalizzato insieme!
Ti allenerai insieme al tuo Fitness Runner preferito. Puoi personalizzare il colore dei capelli, della pelle e degli occhi, e fargli indossare tantissimi outfit diversi. Crea il partner di allenamento perfetto e metti in mostra il suo stile nella modalità Multigiocatore.
Puoi rivedere ed eseguire i tanti esercizi di Fitness Circuit al tuo ritmo. Il tuo Fitness Runner ti aiuterà a perfezionare i movimenti in questa modalità rilassata.
Se hai problemi con un determinato esercizio, non preoccuparti! Puoi scegliere di escluderlo dall'allenamento.
Questo utile menu ti consente di rivedere tutti gli esercizi di Fitness Circuit, le basi dell'Allenamento a supercircuito e come utilizzare in modo sicuro i Joy-Con™ di Nintendo Switch durante il gioco.
Fitness Circuit registra automaticamente i tuoi progressi nel tempo in una comoda tabella. Puoi rivedere i dati relativi all'allenamento, modificare le impostazioni personali e selezionare Titoli che hai sbloccato durante il gioco.
Fare stretching è fondamentale, sia dopo un allenamento faticoso sia per rilassarsi. Puoi selezionare Defaticamento in qualsiasi momento e il tuo Fitness Runner ti guiderà nell'esecuzione di una routine di stretching. Prova a farlo prima di terminare ciascuna sessione di gioco!